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jueves, 23 de marzo de 2017

EJERCICIOS BUCOFACIALES PARA MEJORAR EL DESARROLLO DEL LENGUAJE ORAL. II

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EJERCICIOS BUCOFACIALES PARA MEJORAR EL DESARROLLO DEL LENGUAJE ORAL

Praxias bucofaciales Manuel Mendoza Rodas Logopeda EOE de Montilla

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN.
BLOQUE 1: Espiración nasal.
Ø  Inspira lenta y profundamente por la nariz. Retén el aire durante 2 ó 3 segundos. Expulsa lentamente por la nariz la mayor cantidad de aire posible.
Ø  Inspira por la nariz rápidamente. Retén el aire. Espira por la nariz lentamente.
Ø  Inspira lenta y profundamente por la nariz. Retén el aire. Expulsa lentamente el aire por la nariz, de manera cortada.
Ø  Inspira por la nariz rápidamente. Retén el aire. Espira por la nariz de forma rápida.
Ø  Inspira por la nariz lentamente, dilatando las alas. Retén el aire durante 2 ó 3 segundos. Espira por la nariz de forma lenta y completa.
Ø  Inspira lentamente por la nariz, dilatando las alas. Retén el aire. Espira por la nariz de forma rápida.
Ø   Inspira lentamente por la nariz, dilatando las alas. Retén el aire, durante unos segundos. Espira por la nariz de forma rápida y cortada.
Ø   Inspira rápidamente por la nariz, dilatando las alas. Retén el aire. Expulsa el aire por la nariz lentamente.
Ø   Inspira rápidamente por la nariz, dilatando las alas. Retén el aire. Expulsa el aire por la nariz de forma rápida.
Ø   Inspira lentamente por la nariz tapándote la fosa nasal derecha. Retén el aire. Expulsa el aire por la nariz tapándote la fosa nasal izquierda.
Ø   Inspira lentamente por la nariz tapándote la fosa nasal derecha. Retén el aire. Expulsa el aire por la nariz tapándote la fosa nasal derecha.
Ø  Inspira lentamente por la nariz tapándote la fosa nasal izquierda. Retén el aire. Expulsa el aire por la nariz tapándote la fosa nasal izquierda.
Ø  Inspira lentamente por la nariz tapándote la fosa nasal izquierda. Retén el aire. Expulsa el aire por la nariz tapándote la fosa nasal derecha.
Bloque 2: Espiración bucal.
Ø  Inspira lenta y profundamente por la nariz. Retén el aire durante 2 ó 3 segundos. Espira lentamente el aire por la boca.
Ø   Inspira lenta y profundamente por la nariz. Retén el aire. Espira lentamente por la boca, de manera cortada.
Ø   Inspira lentamente por la nariz dilatando las alas. Retén el aire durante unos segundos. Espira por la boca de forma lenta y completa, tratando de expulsar la mayor cantidad de aire posible.
Ø  Inspira lentamente por la nariz dilatando las alas. Retén el aire. Espira por la boca de forma rápida.
Ø  Inspira lentamente por la nariz dilatando las alas. Retén el aire durante unos segundos. Espira por la boca de forma rápida y cortada.
Ø  Inspira por la nariz de forma rápida. Retén el aire. Espira por la boca de forma lenta.
Ø  Inspira por la nariz de forma rápida dilatando las alas. Retén el aire durante varios segundos. Expulsa lentamente el aire por la boca.
Ø  Inspira por la nariz de forma rápida dilatando las alas. Retén el aire durante varios segundos. Expulsa rápidamente el aire por la boca.
Ø  Inspira por la nariz de forma rápida dilatando las alas. Retén el aire durante 2 ó 3 segundos. Espira por la boca de forma cortada.
Ø   Inspira lentamente por la nariz tapándote la fosa nasal izquierda. Retén el aire. Espira por la boca de forma lenta, regular y completa. Inspira lentamente por la nariz tapándote la fosa nasal derecha. Retén el aire. Espira por la boca de forma lenta, regular y completa.
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